LorHealth.ru

Рецепты с имбирем от простуды


В народной медицине имбирь используется против многих заболеваний. Это растение, а точнее — его корень, обладает полезными для организма свойствами — является спазмолитиком, помогает разжижать слизь и оказывает массу других благоприятных действий. Ни одна пряность не способна также, как имбирь, лечить инфекционные заболевания респираторного тракта. Имбирь от простуды поможет сделать организм крепче, а симптомы болезни — менее выраженными. 

имбирь против простуды

Показания, противопоказания и эффективность имбиря

Использовать растение в терапевтических целях начали еще давно: было подмечено, что он может хорошо уменьшать головную боль, лечит расстройства желудка, снижает температуру. Корень имбиря в своем составе содержит витамины В3, С, А, В6, много минеральных солей, а также белки и углеводы в большом количестве. Но основные лечебные компоненты находятся в эфирных маслах имбирного корня: они включают гингерол (помогает от диареи), камфен (противовоспалительный, рассасывающий компонент), цинеол (антисептик, отхаркивающее вещество) и многие другие элементы.

Имбирь при простуде — универсальное средство, которое можно употреблять как для лечения различных проявлений этого заболевания, так и для профилактики ОРЗ. Имбирный корень помогает при сухом кашле, делая его влажным, при мокром кашле он разжижает слизь и способствует прекращению ее выработки. Прочие свойства растения, которые полезны для детей и взрослых в лечении простуды:

  • иммуностимулирующее;
  • антибактериальное;
  • противовирусное;
  • антисептическое;
  • потогонное;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • витаминизирующее.

Чай с имбирем от простуды снизит температуру тела, если ее значение превышает нормальные показатели, а обильное потоотделение после «имбирного» лечения уменьшит интоксикацию и выведет вредные вещества из организма. Это — настоящее противопростудное средство, которое можно легко приготовить в домашних условиях и применять против всех проявлений ОРЗ. Растение подходит для терапии вирусных и бактериальных фарингитов, трахеитов, бронхитов, ларингитов, поможет наладить общее самочувствие при рините и гайморите.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Наиболее эффективным средством для избавления от лишнего веса по мнению наших читателей, является система OneTwoSlim. Onetwoslim – это идеальная комплексная система для похудения, разработанная с учетом биоритмов человека.Мнение врачей...

Противопоказания к приему напитков с корнем имбиря тоже есть, ведь продукт оказывает очень мощное воздействие на организм.

Нельзя принимать средства с ним при язвенной болезни, гастрите в фазе обострения, при любых кровотечениях (он разжижает кровь). С осторожностью лечатся этим растением при всех аллергических болезнях, так как оно может спровоцировать приступ болезни. Также противопоказания к приему имбиря следующие:

  • беременность;
  • возраст до 6 лет;
  • тяжелые болезни сосудов, сердца;
  • гипертония;
  • гепатит;
  • острые болезни почек, желчного пузыря.

Рецепты с имбирем

Корень имбиря для изготовления средств против простуды должен быть черным: именно этот сорт обладает более сильными свойствами. Белый имбирь чаще рекомендуется для похудения и имеет менее выраженные противопростудные действия. Корень растения нужно вымыть и аккуратно почистить, а потом — натереть на мелкой терке (вместо тертого сырья можно брать сухой порошок из пакетика). Проще всего пить имбирный чай от простуды, который можно готовить согласно разным вариантам:

  1. Классический рецепт от простуды таков: в стакан кипящей воды добавить чайную ложку натертого сырья, варить на водяной бане 10 минут. Затем выпить мелкими глотками, предварительно добавив мед или немного сахара.
  2. 30 г имбиря заварить 0,5 литра воды, варить на медленном огне 10 минут. В конце варки добавить пару листьев мяты, палочку корицы. Выпить весь чай за день, добавляя мед по вкусу. 
  3. Заварить чайную ложку зеленого чая в 500 мл воды, добавить немного имбиря, 2 гвоздики, 2 стручка кардамона, поварить 10 минут. Процедить, добавить дольку апельсина, пить против простуды.
  4. По чайной ложке имбиря и зеленого чая варить в 500 мл воды 10 минут, перед готовностью добавить 50 г нарезанного чернослива. Оставить средство настаиваться на час, потом процедить, подогреть, долить 100 мл сухого красного вина и пить от простуды мелкими глотками.
  5. Залить 30 г тертого имбиря и щепочку семян аниса 250 мл кипятка, оставить на час. Принимать по 2 порции чая в день, если простуда сопровождается кашлем.
  6. Выложить в кастрюльку столовую ложку тертого корня, залить 2 стаканами холодной воды, поставить на огонь. После закипания сразу вылить средство в чайник, бросить туда ¼ стакана растолченных зерен граната. Через 5 минут процедить чай, добавить немного меда и сока лимона, выпить за 2 приема.
  7. Соединить стакан тертого имбиря, столько же меда и 100 г кедровых орешков, измельченных в крошку. Добавлять по чайной ложке этой массы на стакан горячей воды для изготовления противопростудного чая.

Посмотрите, как просто приготовить вкусный чай с имбирем и лимоном

При сильной простуде или гриппе готовят также и кисель с имбирем. В стакан горячего молока нужно добавить 2 г сухого имбиря, столько же красного перца и куркумы, а затем — немного разведенного в воде крахмала. Варить средство 1 минуту, потом пить его мелкими глотками дважды в день. Это же средство, но только с добавлением меда по вкусу, применяется для избавления от кашля и разжижения мокроты. 

Народная медицина рекомендует при самых начальных симптомах болезни сразу принять горячую имбирную ванну. В литре воды тщательно развести 3 ложки сухого имбиря, поварить 3 минуты, вылить в ванну. Принимать ванну нужно 15 минут, а после лечь в кровать и накрыться одеялом. Вместо ванны можно сделать горчичник с растением: развести порошок из корня водой, нанести смесь на тряпочку, приложить к икрам или между лопаток. Забинтовать, лечь в кровать на 2-3 часа. 

Есть и другие рецепты для лечения простуды имбирем:

  1. Взять в рот небольшой кусочек корня, медленно его разжевать. Метод подходит при боли в горле, фарингите. Подробнее о применении имбиря при фарингите
  2. Смешать по чайной ложке сока корня имбиря и сока лимона, добавить 1 столовую ложку меда, заварить смесь 200 мл кипятка. Имбирь с лимоном от простуды помогает от сухого кашля, его можно пить каждые полчаса по столовой ложке средства.
  3. Смешать поровну соки лимона и имбиря, добавить щепотку соли. Принять при сильном приступе кашля, запив молоком. Также читайте рецепт молока с медом от боли в горле
  4. Соединить мед и сок имбиря, добавить равную часть растительного масла. Капать в нос при гайморите и рините.
  5. Приобрести имбирное эфирное масло, капать на стакан кипятка 3 капли этого масла и делать ингаляции от простуды трижды в день.
  6. Нашинковать корень ножом на тонкие ломтики, бросить их на сухую раскаленную сковороду, чтобы пошел дым. Далее нужно вдыхать этот дым носом по типу ингаляций от ОРЗ. Уже через несколько секунд нос откладывает, отек уходит.
  7. Поджарить на сковородке столовую ложку сахара до коричневого цвета, добавить чайную ложку натертого имбиря, жарить еще 2 минуты. Затем в течение всего дня рассасывать «карамель» от боли в горле и першения. Еще рецепты имбиря от от боли в горле

Профилактика простуды

Для поддержания нормальной работы иммунной системы нужно принимать настойку из корня растения. 400 г сырья трут на терке, заливают 2 бутылками водки. Оставляют на 4 недели в темном месте, потом пьют по чайной ложке дважды в день после еды. Для детей после 6 лет готовят профилактический отвар имбиря (чайная ложка на 300 мл воды, варить 10 минут), который нужно принимать по 50 мл дважды в сутки. Оба средства очень доступные и недорогие, а предупредить болезнь и не дать простуде завладеть организмом с имбирем — проще простого.

Вы – одни из тех миллионов, которые борются с простудой и гриппом?

А все ваши попытки вылечить горло и насморк не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий иммунитет - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, защищенный от простудных заболеваний выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ксении Никоновой, которая рассказывает как предотвратить появление гриппа, простуды и укрепить иммунитет быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур... Читать статью >>

Важно знать!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями
В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus. У Вас есть опыт по данной проблеме? Расскажите об этом в комментариях.