Овсяные хлопья на завтрак, которые варятся не менее 20 минут и содержат витамины и минералы, не повышают сахар в крови, а также препятствуют быстрому всасыванию глюкозы, передает The Mirror.

Вода с инжиром, выпитая утром, приносит много пользы для здоровья и помогает в потере лишнего веса. «Вода с инжиром может помочь в потере лишнего веса, дольше сохраняя чувство сытости.

Есть жирное мясо, зелень, бобовые, а также пить кофе и алкоголь не рекомендуется перед перелетами. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Активные занятия спортом требуют умения распознавать сигналы своего организма и вовремя реагировать на них, рассказала тренер-эксперт сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в группу компаний Pride United) Татьяна Павловская.

Дубайский шоколад стал одним из наиболее популярных гастрономических трендов последних месяцев. Десерт представляет собой шоколадную плитку с начинкой из фисташковой пасты, жареного теста катаифи и кунжутной пасты тахини.

Дожить до ста лет и даже дольше — мечта многих. Однако важно не только количество лет, но и качество жизни.

Перед перелетом лучше отказаться от жирного мяса и зелени, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, также не рекомендуется есть бобовые и пить алкоголь и кофе.

Попкорн настолько надежен, что его использовали для перевозки грузов, чтобы предохранить товар от повреждения при транспортировке.

20.09.2024 Две пожилые москвички 78 и 85 лет поступили во флагманский центр Городской клинической больницы им. В. В. Вересаева с острой болью в ногах.

Все системы нашего организма связаны между собой. Именно поэтому недостаточный уход за зубами вредит не только самой полости рта, но и другим внутренним органам.