Не торопитесь и помните, что в любом упражнении мы стараемся избегать боли и дискомфорта.
По словам врача, количество и качество потребляемых напитков также важны, как и здоровая еда.
Я всегда старалась соответствовать так называемым канонам современной красоты.
Врач назвал главные ошибки большинства людей, пытающихся похудеть с помощью диет.
Кальций считается одним из самых важных минералов, необходимых человеку.
Именно страх «перекачаться» останавливает женщин от занятий спортом.
В первые месяцы после операции запрещены физические нагрузки.
Разбираем несколько вариаций, для выполнения которых понадобится стул.
Прием таблеток, которые отвергает организм, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Как наша кожа может отреагировать на гигиенические манипуляции.